Terapia da acidose

 

 

Buch - Teilfasten

 

 

 

 

Alimentação

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Tratamentos de acidose

Por vezes as medidas que são tomadas para eliminar os ácidos representam uma forte intervenção nos processos metabólicos, sendo por isso mais aconselhável efectuar tratamentos sob vigilância terapêutica ou acompanhamento terapêutico. Para além da alteração alimentar para uma alimentação básica, o tratamento à acidose sob vigilância oferece ainda exercício localizado, descanso, bebidas básicas e enemas para a irrigação do interior, banhos para limpeza do exterior assim como massagens e compressas.

Nos meus cursos aqui no Algarve, no Sul de Portugal, recomendo e pratico o seguinte plano diário:

Depois da higiene matinal, da qual faz parte tanto o “sorver de óleo” como o copo de água morna com cloreto de sódio ou uma bebida básica, encontramo-nos para uma diálogo (terapêutico) em conjunto durante um chá básico. Simultaneamente é efectuado, entre outras coisas, o controlo da tensão arterial e discutem-se os valores pessoais de cada um sobre o estado de saúde, curvas de pH da urina bem como problemas medicinais. (Falar do diário).

De seguida vamos respirar o ar marítimo fresco, limpo, saudável e enriquecido com iões das salinas e praticar exercício físico absorvendo os raios quentes do sol matinal.

Logo a seguir vem a primeira refeição. É apenas constituída à base de frutas. Se as mastigarmos lentamente, se as salivarmos e saborearmos bem, elas concedem-nos a sua riqueza solar, a sua riqueza de elementos vitais. O importante é que estejam maduras para que os ácidos da fruta não metabolizem de forma insuficiente, e não produzam mais bases, mas sim ácidos e sejam reduzidos a aguardente. Isso provoca, até mesmo num não-alcoólico, narizes vermelhos e faces vermelho-azuladas! Aqui a força da digestão tem um papel muito importante. Eu sigo as sugestões de Harvey e Marilyn Diamond, que nos seus livros como “Fit for life” defendem a opinião que das 4 horas da manhã ás 12 horas da tarde seria uma fase de eliminação pelo que se deveria nessa altura apenas comer consideravelmente alimentos aquíferos.

Quem tiver vontade, poderá de seguida deitar-se novamente com uma compressa para o fígado. Quem se sentir com força, poderá ir passear ou praticar exercício físico. Durante todo o dia estão à disposição água Ayurveda ou chás básicos. Os líquios poderão ser ingeridos até meia hora antes das refeições. Durante as refeições não haverá qualquer tipo de bebidas.

O almoço, que será por volta das 12 horas, tem como entrada alimentos frescos: saladas, produtos germinados, legumes frescos, rábano, tudo o que a natureza nos oferece na estação do ano em que nos encontrarmos. Isso é naturalmente mais fácil em Portugal do que na Alemanha, visto que aqui são possíveis várias colheitas durante o ano. A entrada não está pré-confeccionada pois cada um deve descobrir o que lhe faz bem, o que o seu corpo precisa. Um poderá querer alho, o outro cebola, outro quererá azeite, outro ainda abacate, amêndoas ou sementes de girassol. Ninguém é forçado a comer isto ou aquilo.

Após os alimentos frescos haverá batatas com pele e uma qualidade de legumes cozidos a vapor. Cada um poderá comer quanto desejar. Isso é importante. Eu presenciei como pessoas inicialmente comiam (precisavam) três ou quatro abacates por dia. Esse apetite voraz diminui logo que os défices são preenchidos. No meu ponto de vista a fome é um sinal de falta de bases. Quando este estiver compensado, apenas necessitamos de uma fracção dos alimentos até então ingeridos!

A seguir é obrigatório descansar e aplicar a compressa para o fígado.

O que cada um fará até ao jantar, fica por conta própria. Só não deverá programar demais, não exigir demais. Quem quiser dormir o dia inteiro ou descansar, estará à vontade. Quem quiser andar, poderá fazê-lo. Cada um deve aprender a respeitar os sinais do seu corpo e a escutá-los.

O jantar não será muito tarde, entre as 17 e as 18 horas, e a sua composição muito leve: uma sopa de legumes, não cozida de mais, com uma grande percentagem de legumes levemente fervidos. Quem sentir muita fome poderá comer adicionalmente tostas de arroz com manteiga. Poderá beber algo novamente meia hora antes ou depois da refeição. Deverá ingerir pelos menos 2 litros de líquidos por dia, e em caso de actividade desportiva deverá ser mais.

A noite poderá ser preenchida com uma conferência sobre temas medicinais, com um canto de coral ou algo semelhante. Simultaneamente todas as pessoas poderão tomar um banho básico aos pés. Pode parecer engraçado, mas tem naturalmente o seu sentido: nós podemos eliminar ácidos através dos pés. Se ao mesmo tempo massajarmos os pés com as mãos na água salina, também estas retirarão algum benefício desse processo. Esses banhos à noite promovem muito o sono do mesmo modo como a auto-massagem à perna ou os exercícios de yoga.

A hora de se deitar pelas 22 horas é praticada por todos com muito agrado, visto para algumas pessoas este tipo de tratamento ser bastante cansativo.

Deverá acrescentar-se que serão possíveis outras medidas terapêuticas com massagem localizada ou irrigações ao intestino.

Será recomendável comprovar o sucesso do tratamento não só mediante uma perda de peso ou um bem-estar subjectivo mas também mediante fotografia Kirlian e/ou Microscópio do campo escuro.

 

Quem quiser experimentar um tratamento de acidose no Sul da Europa no Algarve/Portugal, é bem vindo e poderá contactar-me:

HP Doris Wroblewski (terapeuta de acidose)

Apartado 1121

P – 8671-909 Aljezur

Tel./Fax 00351-282 997 007             

Email: doris.wroblewski@gmx.de

www.azidosetherapie-online.de

 

 

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